BODYVIVE®

Training für Einsteiger und Wiedereinsteiger

Bodyvive
  • Was ist BODYVIVE®?

    BODYVIVE® ist ein leichtes Ganzkörperworkout, das Cardio und Widerstandstraining miteinander kombiniert. Hierbei handelt es sich um ein wenig belastendes Training mit variabler Intensität, das bei Bedarf mit speziellen VIVE® Bällen und Tubes ergänzt wird.

  • Wie wirkt BODYVIVE®?

    Beim BODYVIVE® werden schonend die Muskelstärke und Ausdauer erhöht. Die Beweglichkeit, Balance und Mobilität werden verbessert und die Körperhaltung optimiert. Durch die sanfte Kräftigung der Muskulatur werden Bewegungsabläufe ökonomisiert und das Herz-Kreislauf-System angeregt.

  • Für wen ist BODYVIVE® geeignet?

    BODYVIVE® ist das optimale Training für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Menschen, die schwanger oder verletzt waren.