Cycling

Radsport neu gedacht

Cycling
  • Was ist Cycling?

    Cycling ist ein hochintensives Ausdauertraining mit motivierender und mitreißender Musik. Es findet auf einem Spinning-Rad statt und legt damit den Fokus auf die Beine. Dabei werden unterschiedliche Trittgeschwindigkeiten mit wechselnden Widerständen und Positionen kombiniert.

  • Wie wirkt Cycling?

    Durch die intensive Belastung während des Cyclings ist ein hoher Kalorienverbrauch sichergestellt. Dadurch profitierst Du von einer starken Fettverbrennung und einer Reduktion des Körperfettanteils. Außerdem ist ein optimiertes Herz-Kreislauf-Training garantiert. In diesem Training werden die Beine zum Brennen gebracht und die Ausdauer gesteigert.

  • Für wen ist Cycling geeignet?

    Cycling ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer steigern und seine Fettverbrennung erhöhen möchte.