Guten Morgen Gymnastik

Training für Senioren

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  • Was ist Guten Morgen Gymnastik?

    Guten Morgen Gymnastik ist ein Training für Senioren, das Beweglichkeit und Fitness im Alter erhält.

  • Wie wirkt Guten Morgen Gymnastik?

    Durch gezielte Mobilisation werden Bewegungseinschränkungen gemindert und ihnen vorgebeugt. Guten Morgen Gymnastik bringt den Stoffwechsel sanft in Schwung, erhöht die Durchblutung des gesamten Körpers und stärkt für den Alltag. Der perfekte Start in den Tag!

  • Für wen ist Guten Morgen Gymnastik geeignet?

    Guten Morgen Gymnastik ist ein Training für Senioren, die auch im Alter fit und beweglich bleiben wollen.